LNB event-2.jpg

Es neesmu tas, kas noticis ar mani, bet gan tas, par ko es vēlos kļūt.
 - Kārls Jungs

Par mani            Konsultācijas              Podkāsti

 

PAR MANI

PAR MANI

Esmu psihologs ar doktora grādu Junga un Arhetipu psiholoģijā. 

Mana dzīves un darba pieredze iekļauj Eiropas un Āfrikas valstis, un arī ASV.


Pēc 20 gadiem pasaules mēroga attīstības organizācijā, savu enerģiju pilnībā veltu strādājot, kā psihologs.

IZGLĪTĪBA
  • Phil. Dr. Junga un Arhetipu Psiholoģija (Pacifica Graduate Institute, ASV)

  • Maģ. Cilvēka Attīstība
    (University of Maryland, ASV)

PIEREDZE
  • Depresija, trauksme, skumjas, fobijas, problēmas attiecībās, traumu problēmas, zems pašvērtējums vai citas emocionālas problēmas. Aicinu klientus iedziļināties dziļākajos apziņas slāņos, lai atgūtu iekšēju līdzsvaru.
     

  • Sāpīgas emocijas, piemēram, dusmas un kauns attiecībās ar ārējo pasauli. Aicinu klientus izprast savas domas un jūtas, risināt konfliktus un grūtības, palielināt emocionālo noturību un sociālās prasmes.
     

  • Attiecību problēmas, zems pašvērtējums un depresija. Konsultāciju mērķis ir atpazīt negatīvus domu, jūtu un uzvedības modeļus, kas veidojušies pagātnes pieredzē un veidot jaunas attiecības ar sevi un apkārtējiem.

 

KONSULTĀCIJAS

Lai pieteiktu konsultāciju, rakstiet.

WhatsAppp

+371 - 277-36-366

E-PASTS

Paldies!

PODKĀSTI

22. epizode. Alkohols. Vai viena, divas glāzes dienā ir OK manai veselībai?

21. epizode. Apsēstības, biežas uzmācīgas domas, OCD un OCPD

20. epizode. Psihedēliskās vielas, vēsture un terapijas

19. epizode. Emocijas

18. epizode. 18. epizode. Mīlestība. Ko vēlas sievietes, ko vīrieši?

17. epizode. Atkarības, garlaicība un laimes sajūta

16. epizode. Imunitāte un prāta spēks

15. epizode. Pateicība un pateikšanās. Labākā Ziemassvētku dāvana

14. epizode. Uzmanības deficīts un hiperaktivitāte

13. epizode. Elpa, veselība, skaisti zobi, svars, krākšana un noderīgi elpošanas paņēmieni

12. epizode. Akūts stress, paņēmieni un bagātinātāji, ar kuriem to kontrolēt

11. epizode. Stress, pandēmija un praktiski paņēmieni, kā mazināt hronisku stresu

10. epizode. Vai no kļūdām var mācīties? Vai stāvēšana uz galvas palīdzēs man mainīties?

9. epizode. Praktiski padomi, kā veidot jaunas emocijas, attieksmes, rīcības un iemācīties ko jaunu.

8. epizode. Kā COVID izmainīja manu dzīvi. Saruna ar manu brāli Arti Volfu, radio Pieci.lv DJ

7. epizode. Saruna ar pirtnieku Edvīnu Moiseju par pirti, aurām un trīs lietām viņa zāļu skapītī

6. epizode. Pirtis, karstās un aukstās vannas miegam, pret stresu un svara nomešanai. Zivju eļļa /Omega 3

5. epizode. Ko darīt, kad tavi miega ritmi un dabas ritmi nesakrīt? Maiņas darbs, ceļošana, jaundzimušais mājā. Risinājumi ar temperatūru un pārtikas bagātinātājiem.

4. epizode. Miegs, sapņi, citplanētieši, mācīšanās miegā, terapijas un psiholoģiskā veselība
 

3. epizode. Miegs: Cikli, tīņu problēma, demence, alkohols, kā mācīties miegā, kad labāk sportot
 

2. epizode. Labs miegs un nomoda
 

1. epizode. Nervu sistēma, kā tā strādā, kā mainās, un kā mēs to paši apzināti varam mainīt

 
  • Facebook
  • Instagram